Üniversite öğrencilerinde uyku kalitesi ve yeme davranışının değerlendirilmesi
Tezin Türü: Yüksek Lisans
Tezin Yürütüldüğü Kurum: Hacettepe Üniversitesi, Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Beslenme ve Diyetetik A.B.D., Türkiye
Tezin Onay Tarihi: 2016
Tezin Dili: Türkçe
Öğrenci: GÜLEN SUNA
Danışman: Aylin Ayaz
Açık Arşiv Koleksiyonu: AVESİS Açık Erişim Koleksiyonu
Özet:Bu çalışmanın amacı üniversite öğrencilerinde beslenme alışkanlıkları, beslenme durumu, fiziksel aktivite düzeyi, antropometrik ölçümler ile uyku kalitesi, yeme davranışı bozuklukları ve depresyon durumu arasındaki ilişkinin incelenmesidir. Bu çalışmaya 620 birey rastgele örneklem yöntemi ile seçilmiştir. Bireylerin genel bilgileri, beslenme alışkanlıkları, 24 saatlik besin tüketim kayıtları ve fiziksel aktivite kayıtları sorgulanarak anket kağıdına kaydedilmiş ve antropometrik ölçümleri alınarak beden kütle indeksleri (BKİ) ve bel/kalça oranları hesaplanmıştır. Bireylerin uyku kalitesi Pittsburgh Uyku Kalitesi Ölçeği (PUKİ), yeme davranışı bozuklukları, yeme tutum testi (YTT-26) ve gece yeme anketi (GYA), depresyon durumu ise Beck depresyon Ölçeği (BDÖ) ile ölçülmüştür. Uyku kalitesi iyi ve kötü (PUKİ≤5 ve PUKİ >5) olmak üzere iki grupta sınıflandırılmıştır. Bireylerin yaş ortalaması 20.3±1.62 yıl, BKİ ortalaması 22.0±3.10kg/m2, PUKİ, YTT-26, GYA ve Beck depresyon puanları ortalamaları sırasıyla; 4.9±2.44, 12.0±7.54, 13.6±5.16 ve 9.5±8.07'dir. Çalışmaya katılan bireylerin %36.1'inde uyku kalitesinin kötü olduğu belirlenmiştir. Bireylerin uyku kalitesine göre cinsiyet, öğrenim gördükleri fakülte, öğrenim durumu, ekonomik durumu, kaldıkları yer, sağlık sorunu varlığı, televizyon ve bilgisayar kullanımı arasında anlamlı bir farklılık bulunmazken (p>0.05), yaş ortalaması ve sigara kullanım durumu arasında istatistiksel açıdan anlamlı bir farklılık bulunmuştur (p 0.05). Uyku kalitesi puanı ile YTT-26 puanı arasında anlamlı bir korelasyon saptanmamış (p>0.05), GYA ve Beck depresyon puanları arasında ise istatistiksel açıdan anlamlı bir korelasyon bulunmuştur (p 0.05), vücut ağırlığı, bel çevresi ve BKİ ölçümleri ile YTT-26 arasında negatif zayıf anlamlı bir korelasyon saptanmıştır (p 0.05), uyku kalitesi ile gece yeme sendromu ve depresyon arasında anlamlı bir farklılık belirlenmiştir (p<0.05). Uyku kalitesi ile yeme bozuklukları ve depresyon arasındaki ilişkinin daha net anlaşılabilmesi için bu konuda detaylı daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulmaktadır.