Genç basketbolcularda akut oral kafein suplementasyonunun tekrarlı sprint performansına etkisi
Tezin Türü: Yüksek Lisans
Tezin Yürütüldüğü Kurum: Hacettepe Üniversitesi, Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Spor Bilimleri ve Teknolojisi A.B.D., Türkiye
Tezin Onay Tarihi: 2016
Tezin Dili: Türkçe
Öğrenci: SELEN TOSUN
Asıl Danışman (Eş Danışmanlı Tezler İçin): HÜSEYİN HÜSREV TURNAGÖL
Açık Arşiv Koleksiyonu: AVESİS Açık Erişim Koleksiyonu
Özet:Bu çalışmanın amacı; genç basketbolcularda akut kafein suplementasyonunun tekrarlı sprint performansı ve yorgunluğa etkilerini incelemektir. Randomize, çift kör, çapraz düzende plasebo kontrollü olarak planlanan bu çalışmaya, antrenmanlı 8 erkek basketbolcu (yaş: 16.3±0.67 yıl, boy: 192±0,7 cm, vücut ağırlığı: 88.23±15,22 kg, antrenman yaşı: 6.1±1.1 yıl, bki: 23,9±3,06 kg/m2) katılmıştır. Katılımcılar kafein ve plasebo olmak üzere iki deneme koşulunda tekrarlı sprint testine (10x15 m, 30 sn aralıklarla) katılmışlardır. İlk testten sonra bir hafta ara verilmiş ve denemeler çaprazlanmıştır. Testlerden 1 saat önce supleman olarak kafein/plasebo (4 mg/kg) verilmiştir. Test öncesi ve sonrasında vücut ağırlığı, kalp atım hızı, serum enzimleri, katekolaminler, elektrolitler ve laktat düzeyleri ölçülmüştür. Verilerin analizinde Wilcoxon testi kullanılmıştır. Akut kafein suplementasyonu, ortalama sprint zamanını anlamlı düzeyde kısaltırken (p 0,05). Kan şekeri ve kalsiyum fark değerlerinde kafein ve plasebo denemeleri arasında anlamlı fark bulunmazken (p>0,05), potasyum fark değerleri ve kalsiyum test sonrası değerleri plaseboya göre kafein denemesinde daha yüksek bulunmuştur (p 0,05). Bununla birlikte, kafein suplementasyonu ortalama algılanan zorluk derecesini (RPE) kafein denemesinde plaseboya göre anlamlı düzeyde düşürmüştür (p<0,05). Sonuç olarak, genç basketbolcularda akut kafein suplementasyonu 10x15 m tekrarlı sprint testinde ortalama sprint zamanını ve algılanan zorluk derecesini azaltmıştır. Bununla beraber, bu bulgular fizyolojik değişkenlere yansımamıştır.