Meme kanseri geçirmiş hastalarda aerobik egzersiz eğitiminin ve yoga temelli egzersiz programının fonksiyonel kapasite ve yaşam kalitesi üzerine etkilerinin karşılaştırılması
Tezin Türü: Doktora
Tezin Yürütüldüğü Kurum: Hacettepe Üniversitesi, Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Fizyoterapi ve Rehabilitasyon A.B.D., Türkiye
Tezin Onay Tarihi: 2012
Tezin Dili: Türkçe
Öğrenci: NACİYE VARDAR YAĞLI
Asıl Danışman (Eş Danışmanlı Tezler İçin): FATMA GÜL ŞENER
Açık Arşiv Koleksiyonu: AVESİS Açık Erişim Koleksiyonu
Özet:Bu çalışmanın amacı meme kanseri olgularında aerobik egzersiz eğitimi ve yoga programının fonksiyonel kapasite ve yaşam kalitesi üzerine etkilerini karşılaştırmaktı. Çalışmaya meme kanseri tanısı ile takip edilen 40 olgu alındı. Olgular rastgele olarak iki gruba ayrıldı. Tedavi öncesi değerlendirmeleri tamamlandıktan sonra, her iki gruba da haftada 3 gün 6 hafta boyunca 30 dakika süre ile submaksimal egzersiz eğitimi verildi. Diğer gruba ise aerobik egzersiz eğitiminin yanı sıra 6 hafta boyunca haftada 3 gün 1 saat yoga programı uygulandı. Olguların fonksiyonel kapasiteleri altı dakika yürüme testi ile değerlendirildi. Her iki gruptaki olguların ayrıca postür analizi, periferal kas kuvveti, kısalık değerlendirmeleri altı dakikalık yürüme testi sırasında ölçülen kalp hızı, kan basıncı, yorgunluk, dispne algılaması, yürüme mesafesi, psikososyal durum, yorgunluk düzeyleri, fiziksel aktivite ve yaşam kaliteleri değerlendirildi. Çalışmanın sonucunda her iki gruptaki olguların periferal kas kuvveti, altı dakikalık yürüme testi mesafesi ve yaşam kalitesi algılamasında istatistiksel olarak anlamlı bir artış olduğu saptandı (p<0.05). Bunlara ilaveten aerobik egzersiz ve yogayı birlikte yapan grupta postür, kas kısalıkları, ağrı, anksiyete ve depresyon seviyeleri, yorgunluk ve konstipasyon gibi semptomlarda aerobik egzersiz yapan gruba göre daha belirgin iyileşmeler görüldü (p<0.05). Meme kanserli bireylerde aerobik egzersiz eğitimi ve yoganın fonksiyonel kapasiteyi artırdığı ve yaşam kalitesini iyileştirdiği belirlendi. Sonuç olarak kanserli hastaların rehabilitasyonunda aerobik egzersiz programlarının yanı sıra yoga gibi akıl vücut birlikteliğini içeren uygulamalar fizyoterapi ve rehabilitasyon programına dahil edilerek psikososyal etki ile fonksiyonel iyileşmenin artırabileceği düşünülmektedir.Anahtar Kelimeler: meme kanseri, fonksiyonel kapasite, yaşam kalitesi, aerobik egzersiz eğitimi, yoga