Boyun ağrılı bireylerde kol ergometresi endurans eğitimi ve yüksek yoğunluklu interval eğitimin solunum parameteleri kas iskelet sistemi ve klinik sonuçlar üzerine etkisinin incelenmesi
BİLGİN S. (Yürütücü), ŞAHİNER M. L., DEMİREL A., Ayyıldız Çinar S., ÖGE H. K.
Yükseköğretim Kurumları Destekli Proje, BAP Doktora, 2023 - 2026
- Proje Türü: Yükseköğretim Kurumları Destekli Proje
- Destek Programı: BAP Doktora
- Başlama Tarihi: Şubat 2023
- Bitiş Tarihi: Şubat 2026
Proje Özeti
Boyun ağrısı, yüksek nüks ve kroniklik oranları ile ağrı, özür ve finansal masrafa yol açan oldukça yaygın bir durumdur. Servikal bölge ile torasik omurga arasındaki yakın anatomik, kas-iskelet sistemi ve sinirsel bağlantı nedeniyle boyun ağrısı, torakal omurga ve göğüs kafesindeki biyomekanik değişikliklere neden olarak solunum fonksiyonlarını etkileyebilmektedir. Kronik boyun ağrısı olan hastalarda, değişen göğüs mekaniği, solunum fonksiyon testlerinde anormallikler ve solunum kaslarının gücünde azalma görülür. Aynı zamanda boyun ağrısının servikal mobilitede azalma, servikal fleksör ve ekstansörlerde azalmış kuvvet ve ileri baş postürünün varlığı, kinezyofobi ve ağrı felaketi gibi psikolojik parametreler ile ilişkili olduğu bilinmektedir. Mevcut literatüre bakıldığında, bu hastalarda solunum müdahalesinin etkisini kapsamlı olarak değerlendiren çok az çalışma olduğu açıktır. Bu durum, boyun ağrısı ile başvuran hastaların hem değerlendirme hem de tedavi stratejisinin büyük ölçüde göz ardı edilmiş bir yönü gibi görünmektedir. Bu çalışmalar, kronik boyun ağrısı hastalarında hem solunum hem de kas-iskelet sistemi bozukluğunu iyileştirmede doğru solunum paternleri ile solunum kaslarını hedef alan egzersizlerin önemini vurgulamaktadır. Çalışmamızın amacı, hem solunum fonksiyonları hem de kas iskelet sistemi üzerine etkisi olduğu bilinen aerobik egzersiz ve yüksek şiddetli aralıklı eğitimin boyun ağrılı kişilerin solunum parametreleri ve kas-iskelet sistemi bozuklukları ile klinik sonuçlar üzerine etkisini araştırmaktır. Çalışmaya non-spesifik boyun ağrısı olan hastalar alınacaktır. Tüm hastalar tedavi öncesi ve tedaviden 8 hafta sonra olacak şekilde toplam 2 kez değerlendirilecektir. Tedavi programı 8 hafta, haftada 3 kez olacak şekilde fizyoterapist gözetiminde uygulanacaktır. Hastalar üç gruba ayrılacaktır. Birinci gruba kol ergometresi ile aerobik egzersiz eğitimi, ikinci gruba yine kol ergometresi kullanılarak yüksek yoğunluklu interval eğitim verilecektir. Üçüncü gruba ise kontrol grubu olarak sadece değerlendirmeler yapılacaktır. Sonuçlarımız, boyun ağrılı bireylerin tedavi sonuçlarını iyileştirerek hastalarda daha hızlı bir iyileşme sağlayabilir.